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ケベック州 緊急病院がまた混雑し始めているそうです。
都市ロックダウンが緩和され様々な規制が緩和されているケベック州。 ここ数ヶ月、連日の新規感染者数が50〜70人だったのが、先週からとうとう100人を超え始めました。 ... -
2021年第28週目 筋トレメモ
2週間続いた連休週末も終わっていつもの生活へ戻ったアテシ。 連休ボケでアップルウォッチの設定を忘れるというアホさ。 ぼーっとしている性格なので困ります。 月曜日 ... -
戸別訪問でコロナワクチン接種勧誘するケベック州
中々消えることを知らないコロナウィルス。 ケベック州での感染者数が少しずつ増え始めています。 2021.7.30の朝の報道では125件の新感染者が報告されています。 この状... -
久しぶりの韓国焼肉
今週はやっと週末って感じのに長く感じた週でした。 ジリジリ増え始めているコロナの新規感染者の数が気になり始める中、久しぶりに韓国焼肉屋『K-BBQ』に行って来まし... -
2021年第27週目 筋トレメモ
先週に続き今週も週末は連休。 こうなると遊ぶことに専念しちゃって筋トレは疎かになるんですよね。。。 月曜日 Leg Press: 305#, 10 x3 Leg Press Machine: 140#, 10 x... -
要注意!この夏ケベック州で罰金になる7つの行動
とうとうケベック州にも夏が到来です❗️ といっても今週は最低気温が11℃で日中でも最高が22℃と肌寒い日が続きます。 来週は最高気温が26℃まで上がるそうですが、今年は... -
2021年第26週目 筋トレメモ
スポーツジムが再開されたので『週3回しっかり通うぞ』と最初は息巻いておりましたが・・・ 現実はそう簡単ではありません。 仕事が忙しいだとか、寝坊だとか(爆)、諸... -
【外食日誌】手打ち麺店『Le Mien』
週末に行って来たカナダの首都オタワ市。 ここで手打ち麺のお店を発見しちゃったんです❗️ 麺類が大好きなアテシ。 そしてお友だちのジョニーは香港出身のカナダ育ちで... -
【東京五輪2020】男子10Mシンクロ高飛び込み優勝 トム・デイリー & マティ・リー組❣️
色々とノイズの多い東京五輪2020ですが、始まった以上選手の応援をしてあげたいですね。 個人的にも好きなスポーツや気になる選手だったりがたくさんいます。 その中で... -
【旅行記】カナダの首都オタワに行って来ました。
夫くんの誕生日ウィーケンド企画でカナダの首都オタワに遊びに行って来ました。 フロリダ旅行も実は考えていたんですが、国境が未だ開いていないのと、コロナの状況も芳... -
【レストラン】Bistro Grace ビストロ・グレイス
夫くんの誕生日ウィーケンドが始まりました。 普段だったらフロリダ旅行をしているのですがアメリカのコロナ状態が芳しくないので断念。 やっとアメリカも共和党政治家... -
東京オリンピックがとうとう始まりました。
開催について賛否両論があった(今でも?)東京オリンピックがとうとう始まりました。 今日は朝からクラハでお友だちと話をしながら開会式を日本とカナダ同時に観ていまし...