ゲイカナダ– tag –

2020年も12週目が終わろうとしています。 新型コロナウィルスのお陰で今週からジムも強制閉鎖です。 ジムがないとゆるゆる 通常は朝5時半には起きてジムに行っていたの...

今朝も大きなニュースが発表されました。 Canada, U.S. border temporarily closing to non-essential traffic to slow COVID-19 https://www.cbc.ca/news/politics/can...

北米は連日新型コロナウィルスの話ばかりですね。 つい最近まではアメリカの大統領選挙についてとかも話題になっていたんですが今はアメリカもカナダも両連邦政府のパン...

連日新型コロナウィルスのニュースのブログばかりでちょっと飽きています。 それだけ身の回りの出来事がこのニュースと関連している証拠なんですが。 Canada to bar ent...

コロナウィルスの影響がウチらの近辺でも出て来ています。 こちらが近所のスーパーの状態です。 パスタも残って無い 時間毎に少しずつ出て来るトイレットペーパー パン...

今週も頑張ってゆる〜く筋トレしました。病み上がり後中々エンジンがかからないんですよね。。。 月曜日 (Superset Bodyweight Pull-up 5 reps + Cable Seated Row (V-G...

アメリカやカナダで大きく広げている「KINTON(欽とん) ラーメン」のチェーン店がとうとうウチらが住んでいる街の近くにオープンしました　🎉👏 乾杯 先ずはビールですよ...

時の経つのは早いもんで、ケベック州に20年近く住んでいます。 観光地としても有名なモントリール。 今日はアテシが強くオススメするモントリオールの名所を一つご紹介...

先週からの風邪が中々治らず体調不良のアテシ。 それでも年に1度のお祝いごとだしって奮発して近所のホテルで一泊することにしたウチらです。 自然がいっぱいで本当に素...

今日3月1日はウチらの結婚記念日です。 ことしで6回目。 先週からアテシが風邪を引いてしまい体調が悪いままですが記念日なので近所のホテルにお泊りで外出しています。...

今週は体調不良のため筋トレは無しぃ〜♪ たまにはこうやって体を休めてあげるのも必要ですよね。 それよりも早く治さないとです。 最初は悪寒がひどく起き上がれなかっ...

夫くんの祖母のお葬式のためにアメリカのウィスコンシン州に来ています。 2日目はまず起きてホテルのジムに行ってゆる〜く筋トレ。 ホテルジム 本当にゆる〜く汗を流す...