こんにちは、けび子(
@keviko.com)です。
今週もしっかりとトレーニング頑張りました。
脚のボリュームアップが目下の目標。
毎回脚のトレーニングが入っているので朝から結構なエネルギーを消耗するんですよ。
トレーニングの後は必ずトレーナーがプレテインシェイクを作ってくれるんですが、今週はプレテインの量も2倍です。
アンソニーがトレーニングのシャドーを再開しているのがちょっと気になるんですがね・・・
出来れば彼とのトレーニングはトレーニングになりそうになくて困るなぁ
ジムの経営状態も余り良くないみたいで、トレーナーを一人クビにしていたらしいし。
ちょっと心配です。。。
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