新型コロナウィルス・セルフケア・ガイド

ボンジュール☆

先ず今日はケベック州の新型コロナウィルスに関するデータからです。

7月4日現在で

  • 感染者数:55,863人 (前日比 +79人)
  • 死亡者数:5,574人
  • カナダ全国の感染者数:105,305人
  • カナダ全国の死亡者数:8,674人

数字を見たら分かると思いますが、死亡者数の殆どがケベック州から。

長期介護施設での死亡者が大半です。

そんな中、各自の認識を高めるため?かこんなのが郵便で届いていました。

そうなんです。

届いたのは「セルフケア・ガイド」なんです。

内容も結構濃いですよ。

一番最初に書いてあったこの一言。

Your home is your primary care centre.

あなたの自宅がプライマリー・ケア・エンター(初期診断所)です。

出来るだけ外出を避けるように促しています。

症状の出た人は病院やクリニックへ行くのではなくホットラインに電話をするように指示しています。

そこからの指示に従って行動するような手順です。

予防についても手洗いや掃除だけでなく、食事、休養、水分補給などについてもそれらの重要性が書かれていて、自己隔離の方法についてもきっちりと書かれています。

子供がいる家庭や仕事場へ行かないといけない人たちや、お年寄りのいる家庭、身体障害者の方々のケアについても注意点についてしっかりと書かれています。

症状で苦しんでいる人たちむけにも、痛みを和らげるために薬局で買える薬なども紹介されています。

そしてさいごには正しい手洗いの仕方、咳やくしゃみの仕方、マスクの仕方などが説明されています。

正しい手の洗い方って幼稚園や小学校で習った記憶ありませんか?

何を今更って思うと思いますが、こう言うところからしっかりとおさらいしないとダメですよね。

けび子のアイコン画像けび子

Assumption is the mother of all fuckups‼️

「自分勝手な想定が失敗の大元」みたいな感じですかね。

Anyway…

こんな郵便物を貰いましたって話でした。

日本もまだ新型コロナウィルスは猛威を奮っているようですが、気を付けてくださいねぇ❣️

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