自炊– tag –

いつ頃からでしょうか。 大勢の人がいるパーティーと集まりごとが大嫌いになってしまったんです。 精神的なストレスを感じて体調を崩すことが多くなってしまいました。 ...

せっかくアルコールを抜いているのにケーキを焼いたりパンを焼いたりとベーキングにはまっています。 これじゃ痩せるどころか太ってしまいそう🤣 お友だちカップルのデ...

今年は4月までアルコールを抜く計画でした。 手術のせいもありますが、現在継続してアルコール類は摂取していません。 加えて殆ど毎日外食だったウチらも、ドメスティケ...

ダイエットを始めるにあたり、平日は自宅で食事を摂るようになりました。 まぁ〜これを一々写メ撮ってアップしてなんて考えたんですよ。 でも、自分をよぉ〜く知ってい...

世の中には本当に数え切れない程たくさんのキッチン用家電がありますよね。 日本では必ず家庭にある炊飯器。 それと同じくらいと言って良いと思うんですが、北米の家庭...

昨日は夫くんの料理だったので今日はアテシの番という事で。 先日作ったアテシの朝食です。 どうしても納豆が食べたかったのが理由なんですけでね。 アテシの朝食 目玉...

盲腸炎で手術をして帰宅した夫くん。 吐き気が酷くて汁物程度しか食べることが出来ないまま1週間近くが過ぎた地点。 随分と体調も良くなって自分で起き上がることも出来...

新年から夫くんにちょっとイラッとさせられたのでした。 ちょっと聞いてください〜‼️ 年末に盲腸炎で手術をして退院して来たばかりの夫くんはもうバリバリの患者モード...

カナダでは今日が感謝祭「サンクスギビングデー」です。 アメリカは来月です。 新型コロナウィルスの感染拡大防止策でケベック州の多くの街が厳しい行動規制下にありま...

日本は梅雨明けがそろそろみたいなニュースがちらほら見えますがこちらも暑い日が続いています。 暑い日は食欲も減るし台所で火を扱うのがどうしても億劫になりますよね...

特に最近ですが余る様にあるのが時間の様な気がするのはアテシだけでしょうか… 自宅に篭っていてもお腹は空くものです。 今日は野菜で作ったアテシの料理をちょろっとお...

土曜日の晩は本当に楽しいディナーでした。 久しぶりに朝から料理をしたので今朝はふくろはぎが痛いいたい、笑 歳は隠せないですね。 日曜日の昼ご飯は残ったご飯やおか...