ゲイブログ– tag –

ロックダウンになってジムが閉鎖されてから自宅筋トレが続いていました。 最初に頃に頼んだダンベルが詐欺みたいで届かず、キャンセルしクレジットカード会社に保険で返済してもらったので、3月初めに新しいダンベルをネットで注文したんです。 それがやっ...

中々モチベーションが上がらない❗️ 何とか2回筋トレ入れたけど体を動かした程度でトレーニングとはおこがましい状態。 来週はダンベルが届くはずだからもう少しマシになるはず・・・だと😅 月曜日 フリーウェイト 体幹運動 ヨガ 25lbsのダンベルだけで軽...

今朝同僚が出社してアテシの顔をみるなりいきなり聞かれんたんですよ。 今朝のあの音なんやったん⁉️ アテシは『？？？』でした。 話によると、ピカって光ってから30秒後くらいにどっカァーんてすごい音がしたらしいんです。 ゴロゴロしばらく音は続いたそ...

10週目は1週間運動はお休みしました。 実はまた階段から滑り落ちてしまい足と腰を痛めたのでした・・・😭 昔からカーペットとかでもよく転けるんですよね。 歳取って来たので怪我にもっと気を付けないとです。 日曜日 ローイング フリーウェイト 体幹運動 ...

モントリオールに数十年前初めて来た当時のGay Villageは本当に華やかで活気がありました。 毎週末の様にパブやクラブで飲んで踊ってゲイライフをエンジョイしていました。 いつからか気が付いたら、色んなブティークやショップが閉まり、カフェが閉まり、...

ウチの愛犬でチワワのグッチ。 夫くんはこの子が掌大の時から育てている愛犬です。 アテシよりも夫くんを慕っているのは当たり前ですよね。 グッチ この子の従兄弟は「ルイビトン」って名前だそうですw ←これマジで ベッドで一緒に寝ることになっているグ...

2021年もすでに第11週目。 1年は52週なので、2021年も既に2割が過ぎたってことになります。 No wonder I feel soooo old... 去年の6月にテニスをしていて大怪我をした夫くん。 ネット際に落ちたボールを追いかけてずっこけたのは良いんですが・・・ 勢いあ...

韓国でトランスジェンダーとして最初に公言した軍人が死体で発見されました。 死亡原因は不明だそうです。 ビョン・ヒスさん。 AFP 去年1月に性転換手術をした為に軍から除隊させらた事に対し国を相手に訴訟を起こしたビョンさん。 享年23歳。 精神科のカ...

2021年に入ってダイエットも筋トレも再開しないと頑張ってはいる『つもり』ですが中々78kgから下がらない。 身長が180cmで脂肪率も16％じゃ多過ぎ・・・ 同じ体重で脂肪率が13％くらいまで落とさなければって勝手に目標を立てていたはずですが失敗している...

何かカナダで勉強に向いている都市がリストアップされていましたのでご紹介。 だって、結果が意外だったんですもん　🤣🤣🤣 審査基準 このリストは『hellosafe.ca』ってサイトが次の4つのカテゴリーで勝手に審査して作ったらしいです。 審査カテゴリー Qua...

ケベック州では来週から一般市民へのワクチン接種が始まるそうです。 と言っても誰でも接種を受けることが出来るわけではありません。 ケベック州が発表した優先順位はこちら ワクチン接種の優先順位 80歳以上の方 70〜79歳の方 60〜69歳の方 60歳未満で持...

今週末からカナダでも『It's a Sin』が観れるようになりました。 90年代のゲイなら誰もが知っている『Queer As Folks』の製作者Russell T. Daviesさんの新作です。 Russel T Davies ラッセル・T・デイヴィスさんについて 夫くんもアテシもものすごく期待し...