ケベック州– tag –

どこの国でも、どの親でも子供にどんな名前をつけるかって悩みますよね。 2023年ケベック州で生まれた子供に一番多く付けられた名前が紹介されました。 女の子の名前トップ５ 2021・2022年とトップの座にいた名前『EMMA (エマ)』が1位の座を別の名前に取ら...

殆ど毎日の夕飯を外食で済ませているウチら夫夫。 小さな町で暮らしているウチらのチョイスはそこまで多い訳でもありません。 お友だちや知り合いからはウチらがこの町のレストラン業界を支えているとか冷やかせれていますw どこ行こうか悩んだ時にウチら...

アテシだけかも知れないけど、日本で中華料理って結構高級感あったりしませんか？ 北米では誰もが手頃な価格で外食出来るレストランの定番になっているチャイニーズレストラン。 大きな都市になると必ずチャイナタウンがあるくらい多くの人が好む存在です...

水曜日にサッカーを観戦したばかりですが、土曜日の午後にも行って来ました。 女子サッカーのフレンドリー戦でカナダ対メキシコ戦の観戦。 赤色を着てカナダを応援しよう‼️ みたいなメールが届いていたんですが、ウチらカップル赤色の衣類が何もないことが...

先日水曜日の晩に今年2回目のサッカー観戦をして来ました。 ここ暫く負け試合が続いているCFモントリオール。 順位もカンフェレンスで15チーム中13位と低迷中。 ホームゲームで何とか勝ち点３が欲しいところです 平日のせいもあって、水曜日のゲームのチケ...

先週の土曜日は結構ドタドタしていましたが日曜日も負けずに忙しかったウチら。 その発端は『天気も良いからデッキで日向ぼっこでもしようか』の一言から始まったんです・・・😰 裏庭のデッキに出たら・・・ 掃除からしようっか 2時間くらい太陽の下でデッ...

久しぶりに愚痴ります。 ここ数ヶ月で仕事でのストレスが溜まり続けています。 どうしたもんか考えているのですが堂々巡りな状態。 アテシがいつも楽しく拝見しているSFからのブロガーJapanSFOさんも、ご自身のブログで『管理職で孤独』って書かれていたん...

ダイエット中ですが、相変わらず外食を続けております。 2人のために料理をしてゴミを出して、生ゴミの処理をしてって本当にウザいだけで外食出来る限りしておりますw 本当にダメな人間です。 昨晩は、数年ぶりに『Restaurant Olivia』に行ってみました。 ...

ロングウィーケンで月曜日もお休みしたがアテシは朝運動に行ってその足で出勤でした。 午前中だけですが緊急で処理しないといけないことが出て来たので。 と言ってもアテシが添付漏れのメールを本社に送ったからなですがね ←いくつになっても痛いやつです...

ダイエットを始めて一番困るのが外食。 アテシの場合は、そこまで厳しいルールではないんです。 　　けび子のダイエットルール  朝食は通常通りプロテインと果物のシェイク 炭水化物は50g/日に抑える（摂取は夕飯時だけ） お肉などのプロテインと同量かそ...

とうとう強行する事にしました。 その名も、『2週間ダイエット』。 先日とうとうピンチテスト1をしたんです。 もうね、顎下からケツと足の付け根、腕や脇の下とか、色んな箇所の皮下脂肪を測定されたわ😆 シャワー浴びて行ってよかった🤣 結果。 体脂肪率...

地球温暖化って本当なんだから‼️ まだ5月だって言うのにブリティッシュ・コロンビア州で既に大規模な山火事災害が発生。 去年もアルバータ州で5月に山火事発生していました。 その煙の影響は、東海岸のオンタリオ州やケベック州まで及ぶそうです。 去年は...