ひとり言– tag –
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ニュース
2023年ケベック州で一番人気のあった新生児の名前
どこの国でも、どの親でも子供にどんな名前をつけるかって悩みますよね。 2023年ケベック州で生まれた子供に一番多く付けられた名前が紹介されました。 女の子の名前トップ5 2021・2022年とトップの座にいた名前『EMMA (エマ)』が1位の座を別の名前に取ら... -
ひとり言
手首の痛みが気になる
今週もとうとう始まってしまいました。 税金と年取ることは避けれないってよく言いますけど本当ですよね〜 時間が経つのが早いって口癖になっています。 さて、今日の本題。 右手の手首が痛むんですよ。 手を開けたまま曲げようとすると痛くて、体重なんか... -
日常生活〜家庭料理・外食
【外食日誌】ダイエット中の外食
今も炭水化物の摂取量を制限するダイエットを続けているのアテシ。 どんなダイエットでも外食する際にとても厄介になります。 今回も義家族との小旅行で何を食べるか悩んでしまいます。 基本、炭水化物以外のものは何でも摂取出来るのでそこまで難しくは無... -
筋トレメモ
2024年第24週目 筋トレメモ
今週は週末に小旅行へ出かけるため、4日連チャンでのトレーニングでした。 体に負担をかけ過ぎない程度のトレーニングでしたが良かったぁ〜。 ただ、最近胸筋のトレーニングの際に、腕が先にへたってしまうので、もう少し腕の筋力の増加とリフトする際の姿... -
ブログ
異常値?バズったの?え??
つい先日のこと。 朝歯を磨きながらメールを確認していたら『異常値』って言葉が目に入って来てビックリ。 ブログ関連のメールだったけど何のことやらチンプンカンプンなアテシ。 こんなメール 詳細を表示をクリックして見てみたら、昔投稿したブログへの... -
ニュース
とうとう来たか‼️韓国のブルダック麺が辛過ぎてリコール‼️
そのうちこんな事になるんじゃないかなぁ〜って思っていたんですよ。 日本でも人気だと思うんですが『ブルダック麺』が辛過ぎてデンマークでリコールになったそう。 製造元のサムヤン社は、『今回のリコールは決して品質に問題があった訳じゃない。』とし... -
レビュー
[今年の夏イチオシの曲とアーティスト] “Midnight Ride” by Orville Peck & Kylie Minogue & Diplo
アテシが今年の夏イチオシの曲とアーティストの紹介をしたいと思います。 既にこの曲はヘビロテ中です。 元々カントリーミュージックも大好きなアテシ。 最近知ったOrville Peckって言うアーティスト。 自分がゲイだって公表していて仮面を被って活動して... -
日常生活〜家庭料理・外食
【外食日誌】イタ飯と言えば『Trattoria Lanni』
日曜日の夕飯。 ダイエット中は本当に悩みます。 自宅で作りゃ〜いいんですよ。 でもそれも面倒臭い。 シャワーは浴びないといけないのでなら外出しちゃえっとレイジーなウチら夫夫。 無性に韓国食を欲しているアテシ。 橋を渡ってWest Islandまで行けばそ... -
筋トレメモ
2024年第23週目 筋トレメモ
ピンチテストの結果がアテシの想像以上に良かったので次のターゲットを決めたアテシとトレーナー。 と言ってもアテシが決めてトレーナーが微調整したって感じですが💧 体脂肪は14%代から12%代まで落ち、体重も2kg減量。 個人的には見た目も細くなりすぎ... -
日常生活〜家庭料理・外食
【外食日誌】困った時のTaverna❣️
殆ど毎日の夕飯を外食で済ませているウチら夫夫。 小さな町で暮らしているウチらのチョイスはそこまで多い訳でもありません。 お友だちや知り合いからはウチらがこの町のレストラン業界を支えているとか冷やかせれていますw どこ行こうか悩んだ時にウチら... -
ニュース
日本の司令塔が危ない⁉️
VNLも福岡大会で日本は2勝で賑わっています。 アテシも毎晩ダイジェストですが観ています。 いつも日本男子のバレーボールを観ていて確信していたのが日本の司令塔と呼ばれているセッターの関田選手のトス捌きがピカイチだってこと。 縁側の力持ちみたいな... -
レビュー
【JME ジェイミー】おっさんのパンツがなんだっていいじゃなか!を観ました。
北米に住んでいると結構ケーブルテレビに親しくなると思います。 プロバイダーによっては今まで『テレビジャパン』って言うNHK番組や一部の民放ドラマなどが観れたんです。 それがこの度『JME ジェイミー』っていうインターネットサービスに変わりました。...