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短かったウィスコンシン州の滞在も今日は最終日です。 義母 義母は朝からご機嫌斜め。 次にみんなといつ会えるのか分からないのがすごく嫌だと半ベソ状態。 拗ねる姿は...

アメリカ旅行第3日目は義祖母のお葬式でした。 お葬式 朝9時半に教会に着き神父さんと家族だけでのお祈りで始まりました。 その後、30分程度お葬式の進行内容の確認をし...

夫くんの祖母のお葬式のためにアメリカのウィスコンシン州に来ています。 2日目はまず起きてホテルのジムに行ってゆる〜く筋トレ。 ホテルジム 本当にゆる〜く汗を流す...

夫くんの祖母のお葬式に参席する為アメリカへ旅立っております。 朝6時半発の飛行機で出発して正午にはウィスコンシン州に到着。 Frozen Lake 五大湖の一つスペリア湖は...

今週の筋トレの内容です。 月曜日 Wide Grip Pull-up : Body weight 8 reps, 7 reps, and 5 reps Cable Lat Pull-down (V-Grip) : 130# 10 reps x 3 Cable Seated Row (...

昨日から3泊4日でウィスコンシン州に行って来ます。 夫くんの祖母のお葬式です。 出発の飛行機が朝6時半出発。 そうなると何時起きよ⁉️ なので少しでも睡眠時間を稼ぐた...

北米ではBBQやポットラックパーティー1など友人を自宅に招いてパーティーを良くしますがビールやワインなどアルコールもその場に欠かせないものです。 今、ブリティッシ...

夫くんが先週から風邪をひいて苦労していたのですがとうとうアテシも風邪をひいてしまった様です。  咳で起こされる 自分の咳で夜中に起きてしまいせっかく治りか...

日本でも消費税は問題になっていますがカナダに比べるとまだ安い方です。 連邦制のカナダでは、連邦が徴収する消費税「GST - Goods and Services Tax」と州が徴収する「...

夫くんが今週は風邪でダウンのせいで週末は自宅で過ごしました。 自宅でネットフリックスを観ながらボーッと過ごす週末でもお腹は空くもんです。 そんなゆったりとした...

自分の家にあだ名をつける習慣があってご存知ですか？1 去年ウチらも引っ越してた家にあだ名を付けようと色々と考えていました。 そして決まったあだ名が「Alpine Manor...

2月ももう半ばですね。 1日過ぎるのが本当に早い❣️ あっという間にクリスマスですよみなさん！ 新しいジムに移って第2週目。 筋トレのメニューもちょっと変えて頑張って...