ひとり言– tag –

お仕事が忙しくて自宅ではとても集中出来ずに事務所に出勤し始めました。 そのせいもあって自宅で筋トレするタイミングがズレてしまって中々出来なかった週です。 水曜日 ローイング 体幹運動 ヨガ ローイング　20分体幹運動　10分ヨガ　10分 50分程度で完...

ご存知の方も多いですがアテシが北米に移り住んだのが1989年なので今年で32年になります。 この32年の間、本当に色んな経験をして来ました。 同時にアテシの感覚や考え方なども随分と北米の文化に感化されて来たと思います。 それでも未だに北米に住んでい...

ケベック州では3月初めから多くの学校が春休みに入ります。 早いところは2月の最終週から始まるこの春休み。 2週間ほどあるのですが、ケベック州政府はこの間にロックダウンを緩和するように多方面から色んなプレッシャーを受けていたんではないかと察しま...

IKEAが最初かな？ 商品に人の名前をつける様になったの。 ケベック州の家具チェーン店「Structube ストラクチューブ」ってお店がゴミ箱にアラブ人の名前を使った事がSNSで問題視されて謝罪までになったそうです。 ゴミ箱にまで名前をつける必要があったの...

少しずつ腰痛も良くはなって来ているのですがお医者さんからは未だ筋トレは禁止されています。 もっぱら有酸素運動とヨガに没頭しております。 日曜日 ローイング 体幹運動 ヨガ この日もローウィングから開始。 20分間ですが随分と汗かきました。 そして1...

20時から5時まで夜間の外出禁止が続いているケベック州です。 それでも先日の新規感染者数は1000人を降り984人まで下がって来ています。 とても良い傾向だと思っています。 そんな中カナダがワクチンの調達をミスったと国内外で大きな報道になっています。...

今日はケベック州で有名なローレンシャン山脈の麓にある街の観光情報です。 特に冬なら是非って場所です。 アテシも数十年前に一度行ったことあります。 当時の彼氏に連れて行ってもらったんですけど超感動的でした。 ちょっとインスタを見て探して良さげ...

2021年2月2日。 アメリカ上院議員がアメリカで最初のLGBTQ閣僚を承認しました。 運輸長官として任命されたのは、インディアナ州サウスベンド市出身のピート・ブティジェッジ元市長 (39歳)。 大統領選挙に民主党代表として立候補し脚光を浴び始めたブティジ...

最近カラオケ行きたいとあちらこちらで話をしております。 まぁ〜ね、上手くもないのにって思われる方も多いと思いますが。 お黙り💢 久しぶりに金蓮子(キム・ヨンジャ)さんどうしているかしらってYouTubeで探したら凄いパワフルに歌を歌われているじゃ無...

都市ロックダウン中のケベック州からお伝えしております。 来週には一応今回のロックダウンは解除される予定ですが、政府は期待の管理を始めています。 ルゴーケベック州首相のフェイスブック投稿 ルゴー首相はケベック州民の健康と安全が何よりも優先だと...

最近何が起こったのか久しぶりにカラオケに行きたいとウズウズしております。 まぁ〜、車の中では大声で歌っている時が多いのですがw 次回日本に帰省したら絶対に行くんだと決めております。 そんなけび子がカラオケで歌おうと考えている曲をご紹介❣️ アテ...

インスタで見たこの画像が何かをトリガーしてしまいました。 深い考えに落ち込んでしまっています。 どんな初稿も、最低のものだ アーネスト・ヘミングウェイ 日本語訳はこう書かれていたんだけど、アテシ的には 最初のドラフト(初稿)は、クズだ。 ここに...