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2020年第40週目：筋トレ内容
新型コロナウィルス感染拡大防止策で10月1日からモントリオール周辺地区がレッドゾーンになり行動が規制されています。 多くのビジネスも営業停止を言い渡されています。 最初はうちのジムも閉鎖になると思い込んでいたのですが電話で確認したら開いていた... -
「ホモフォビアは断固して容認しない」USプロサッカーチームがプレーオフを懸けた試合を途中放棄
これまた面白いニュースをキャッチしました。 アメリカのプロサッカー試合で起こったこの出来事。 ちょっとご紹介したいと思います。 何が起こった？ アメリカのプロサッカーでセカンド・ティアのUSLチャンピオンシップでの試合。 サンディエゴ・ロイヤル... -
フィギュアスケート選手 ギヨーム・シゼロンさんのエッセイ
息抜きに開いた雑誌。 一つの自己エッセイが目に入ってきました。 フランスの男性フィギュアスケート選手(アイスダンス)ギヨーム・シゼロンさんが書いた自己エッセイでした。 ギヨーム・シゼロン選手 フランスの選手。 パートナーはガブリエラ・パパダキス... -
機能しないので婚姻は取り消し
今日はとっても滑稽な、でも深刻なニュースを読んだのでご紹介します。 婚姻の無効 ブリティッシュ・コロンビア州最高裁が、結婚したカップルが「夜の営みが成立出来ない。」ことを理由に婚姻無効判決をしたそうです。 17世紀のフランスやスペインだったら... -
レッド・アラートが発令されました。
恐れていた結果になりました。 10月1日から28日までの間、ケベック州の3地区がレッド・アラート地区になり厳しい行動制限を強いられます。 レッド・アラートって何？ ケベック州では新型コロナウィルスの拡大感染防止のため、州民に対し各地区の感染度を色... -
通勤途中の車の中で「PODCAST」を聞いています。
秋分の日も過ぎて日に日に気温も景色も秋一色になって来ました。 新しい家に去年引っ越してからアテシは会社へ自家用車で通勤しています。 家から会社までは通常20分程度。 ちょっと混んでいたら30分。 もちろん音楽やラジオニュースを聞く時もありますが... -
2020年第39週：筋トレ内容
引っ越したジムは店を閉めてしまい、その前に通っていたジムと再契約をしました。 今週から少しずつ筋トレ再開しました。 9/19 土曜日 Leg Press: 115 lbs x10, x8, x10 Leg Extension: 60 lbs x10, x10, x10 Leg Curl: 60 lbs x10, x10, x10 Wide Grip Ch... -
カスタマイズを勉強中です。
このサイトは「SWELL」と言う有料テーマを使っています。 本当に便利で、使いやすく、細かいカスタマイズも驚くほど簡単に出来ます。 デモサイトと呼ばれるテンプレが6種類無料でついてくるので、アテシはその1つを自分なりにアレンジして使っています。 ... -
再度ロックダウンになるかも知れない。
お昼を食べている時に友だちのジョニーからグループ・チャットにメッセージが入って来ました。 Guys, we are heading to lockdown once again.So sad... 「また、都市ロックダウンになりそうだよ。残念だ。。。」 病院で栄養士として仕事をしているジョニ... -
自由の天秤
LGBTQの人権問題について最近また多くの報道がされています。 欧州では、ポーランドの保守政権による「LGBT-Free Zones」発言で口論が過熱中。 アメリカでは、アメリカ合衆国最高裁判所判事ルース・ベイダー・ギンズバーグ判事の死去で現保守派政権は保守... -
LGBTQ+コミュニティー内での人種差別
アメリカで始まった「BLACK LIVES MATTER」運動。 黒人やヒスパニック人口に対する人種差別が大きな問題になっているアメリカ。 実はLGBTQ+コミュニティーでも人種差別は珍しくありません。 今日はこのLGBT内での人種差別について興味深い記事を読んだので... -
シッツクリーク エミー受賞おめでとう！
昨日はエミー賞が放映されました。 新型コロナウィルスの影響で観客を迎えず俳優さんも各自宅とかからビデオ接続して参加していました。 今年のエミー賞はアテシが大好きだった「シッツクリーク Schitt's Creek」が７つの賞にノミネートされていたのです...
カナダはケベック州の小さな町から発信しています。
