今日は最近アテシが車の修理をした時の話をチョロっとしてみたいと思います。 アテシが運転しているのは『フォルクスワーゲン社のティグアン (Tiguan) 2015年型』です。 新車で買ったので6年経ったんですね。 もちろん、ローンを組んで買ったんですが今月...

今すでに23週目なので4週間遅れで記録を書いております。 本当にモチベーションが上がらずにこの週は1日だけ・・・😲 首の辺りが二重顎になりだしている感じがします。 危険信号ですよね。。。 水曜日 フリーウェイト 体幹 ヨガ フリーウェイトって何をし...

ワクチンの接種を拒否する人が多くなっている中で混乱させる様なニュースがカナダでは飛び交っております。 英国やスペインでの研究結果から、ワクチンを混ぜることが安全で効果的だとカナダの予防接種顧問委員会は発表しました。 今までは、AZ社製のワク...

ご存知の通り橋が急遽閉鎖されてしまった為、アテシ最近汽車での通勤になっているんです・・・ 車の運転が好きではないので苦痛ではないのですが、コロナ禍で極力公共交通機関を使うのを避けていました。 でも、車での通勤しようとすると混雑で片道2時間近...

本当にさぁ〜どうやったらこんな事が起こるのか理解不能ですわ。 何が起こったかって？ 国会議員がビデオ会議中に『排尿』したそうなんですよ。 よぉ〜くこの文を読んでください。 もちろん『排尿』って単語だけでも仰々しい事は想像出来ます。 問題はその...

花粉症に酷く虐められているけび子です。 毎年のことですがアテシはこの時期花粉症で地獄を経験します。 去年から『Reactine1 (リアクティン)』って言うアレルギー用の薬を服用して生活しております。 それでも酷い時は効き目がなく涙目に鼻水ダラダラで苦...

2021年5月28日。 1年以上続いた都市ロックダウンが段階的に解除され始めます。 もうワクワクしております。 2021.5.28から 夜間外出禁止令の全面解除 屋外ならレストランも営業許可 個人住宅でも屋外なら8人まで集まることが可能 州内での移動も許可 劇場...

ケベック州で第3波が押し寄せて来ていた初期の話です。 州都があるケベックシティーのとあるスポーツジムで大規模な集団クラスターが発生。 このジムからの感染者総数は400人を超えるそうです。 州当局はこのスポーツジムを強制的に閉鎖し、州都は特別ロッ...

昨日親友からちょっと頼んでいた荷物が届きました❤️ ちょっと前にお友だちのジョニーがこれが食べたいと写真を見せてきたんです。 ナビスコ　オレオ これが日本限定販売で食べてみたいんだけどどこにも売ってないってすごく訴えて来たんですよw そこで親友...

モントリオールでジャパン・ウィークが開催されるそうです❣️ ジャパン・ウィーク・モントリオール 日本の文化とストリート・フード(屋台)の祭典です。 昔は『祭り』ってイベント名だったと思うんですけど、最近はジャパン・ウィークになったんですかね。 ...

コロナのせいで多くの人が職を失ったり、収入が激減して政府からの助金で何とか生活を繋いだり、厳しい生活をさせられている事と思います。 リモートで業務が出来て収入も固定で入ってくる環境にいる自分がどれだけ運よく幸せな事なのか思い知らされます。...

17週目はアテシの誕生日だったので小旅行に出掛けていたので筋トレはパスしました❣️ 日曜日 フリーウェイト 体幹運動 日曜日は大胸筋の筋トレと体幹のトレーニングだけ。 ヨガもしようとしたんだけどダラダラスタートしちゃったので出掛けないと行けない時...

今日は待ちに待っていた動画がアップされました。 ユーチューブで最近知った大家族フォーサイス家のお話。 無茶苦茶ハマってしまって動画全部一気観しました。 フォーサイス家の構成 ダディー：オーストラリア人。(オーストラリア在住)マミー：広島出身の...

今朝はNetflixで有名になったスペインからのドラマ「Elite エリート」から。 オマール・シャナー役で出演しているオマール・アユソがカミングアウトしました。 単に彼のインスタグラムで彼氏との交際を認めたよって話です。 ドラマ「Elite エリート」 Netf...

アテシ、ウィル・シャープと言う俳優に感動しちゃいました😭 最近、Netflixで「Giri / Haji」と言うドラマを観ました。 夫くんが見つけて来たんですが「義理 / 恥」ってタイトルだったんです。 ネットフリックスで視聴する 元シブがき隊の元木雅弘とかも出...

昨日の風邪薬に続いてもう一つ海外で良く販売されている鎮痛剤・解熱剤について書いてみたいと思います。 アテシが日本にいた頃は、解熱剤として「バッファリン」を使っていました。1 アメリカやカナダの北米で代表的な解熱剤/痛み止めは「Advil アドビル...

ボンジュール☆ 今日はすごく素敵な動画を見つけたのでご紹介したいと思います。

ボンジュール☆ いつも楽しく読ませて頂いているブロガーさんchuck(@chuck_blogger)さんが、ゲイ版100の質問を作られました。

時の経つのは早いもんで、ケベック州に20年近く住んでいます。 観光地としても有名なモントリール。 今日はアテシが強くオススメするモントリオールの名所を一つご紹介💕 もちろんこの他にもモントリオールには色んな名所がありますよ。 その中でも是非経...

日本でも毎年どんな名前が人気あったかってニュースで出ていた記憶が有ります。 カナダでもどうもあるようで2021年に生まれた赤ちゃんの命名で人気があった名前のトップ10をご紹介❣️ 先ずは女の子から。 Amelia　アメリア Sophia　ソフィア Olivia　オリビ...

ボンジュール☆ 今日はゲイ的意味を含んだ英単語をご紹介しようと思いつきました。

今週は本当に目紛しい週です。 夫くんが大きな怪我を負ってしまい手術まで必要になりました。 しかも、その結果は余り良くなく100％元の状態には戻らないだろうと言われています。 テニスをしただけなのに… 人の運命なんてほんの一瞬で変わってしまいます...

風邪を引いてダウンしています。 昨晩急に鼻水が止まらなくり、同時にくしゃみも止まらず鼻は詰まる始末。 突然でびっくり。 急に訪れてきた風邪。 アテシも慌てて常備薬を確認しました。 あって良かった〜 風邪薬って海外に住み始めると誰もが困る現実だ...

普通は発酵させて食べるキムチですが、発酵させずに作ってすぐ食べる「겉절 コッチョル」1って言うのがあります。 韓国の料理店で小皿に小出しさえるパンチャンの大半がコッチョルで伝統的な発酵されたキムチを出すお店はだんだんと少なくなって来ています...