2023年最後の筋トレになります。 週末はクリスマスでジムもお休み。 その後はノーバスコシア州へ旅行に行きます。 旅行中、ホテルのジムで軽く汗を流すことはあると思い...

昨日、ブログ投稿出来なかった理由は、ウチらの愛犬グッチを安楽死させたからです。 先週から急に具合が悪くなったグッチ。 獣医さんに診てもらってた、判断しないと苦...

アテシの夫くんは、町でちょっと有名なヘアードレッサーです。 1人でサロンを経営しているのですが、何せ1人なので1日に受けれる人数は最高で4〜5名。 肩の手術をしてか...

環境問題対策の一つとしてカナダでもガソリン車の販売を2035年までに全面禁止する方針を打ち出しています。 そこまで徐々にEV(Electric Vehicle 電気自動車)の販売数を...

昨日日曜日は、何もしない日でした。 外に一歩の出ない日。 でもお腹は空くもんです。 家にあったのは冷凍餃子とうどん。 冷凍した鶏の胸肉を解凍して、冷蔵庫に残って...

今週も日曜日は休んで全部トレーニングに行きました👏 脚のトレーニングが段々楽しくなって来ています。 翌日とか翌々日まで筋肉痛がひどいんだけどそれでも楽しいんで...

カナダへ英語留学を検討している人は少なからずいると思います。 その中で特にケベック州を考えている人がいたら今すぐ別の州にする事をオススメします。 ケベック州が...

最近アテシがハマっている『One Ok Rock』。 本当に全く知らなかったこのバンド。 アップルミュージックのMIXで出て来たのが最初。 しかも衝撃的にこの曲だったんです。...

先日も話した『Bill 15』と言う法案。 スーパーマジョリティの議席数を持つ与党 CAQが、反対を押し切り可決しました。 人の健康や医療に関する法案でした。 この法案の...

先週末も忙しい週末でした。 金曜日：　デービッドとジョニーカップルと近所のステーキハウスで夕食 土曜日：　フィリップとスティーブカップルとダウンタウンのフラン...

今週も毎日頑張りました💪 段々と脚のトレーニングも厳しくなって来ました。 でも、すごく気分良いんですよ。 今まではウォーミングアップはバーベルだけから始めていた...

仰々しいタイトルでもちろん大袈裟な表現でもあります。 その反面、まんざらこれはウソではないと言う人たちも多くいます。 何のことかって？ ケベック州が無理矢理可決...

今日は待ちに待っていた動画がアップされました。 ユーチューブで最近知った大家族フォーサイス家のお話。 無茶苦茶ハマってしまって動画全部一気観しました。 フォーサ...

今朝はNetflixで有名になったスペインからのドラマ「Elite エリート」から。 オマール・シャナー役で出演しているオマール・アユソがカミングアウトしました。 単に彼の...

昨日の風邪薬に続いてもう一つ海外で良く販売されている鎮痛剤・解熱剤について書いてみたいと思います。 アテシが日本にいた頃は、解熱剤として「バッファリン」を使っ...

アテシ、ウィル・シャープと言う俳優に感動しちゃいました😭 最近、Netflixで「Giri / Haji」と言うドラマを観ました。 夫くんが見つけて来たんですが「義理 / 恥」って...

ボンジュール☆ 今日はすごく素敵な動画を見つけたのでご紹介したいと思います。

ボンジュール☆ いつも楽しく読ませて頂いているブロガーさんchuck(@chuck_blogger)さんが、ゲイ版100の質問を作られました。

時の経つのは早いもんで、ケベック州に20年近く住んでいます。 観光地としても有名なモントリール。 今日はアテシが強くオススメするモントリオールの名所を一つご紹介...

エアーカナダ機内で無料Wi-Fiのサービスが始まりました。 利用出来るのはメッセージングアプリだけが対象な様なので要注意です。 これでアップルのiMessageだったり、メ...

日本でも毎年どんな名前が人気あったかってニュースで出ていた記憶が有ります。 カナダでもどうもあるようで2021年に生まれた赤ちゃんの命名で人気があった名前のトップ...

ボンジュール☆ 今日はゲイ的意味を含んだ英単語をご紹介しようと思いつきました。

今週は本当に目紛しい週です。 夫くんが大きな怪我を負ってしまい手術まで必要になりました。 しかも、その結果は余り良くなく100％元の状態には戻らないだろうと言われ...

風邪を引いてダウンしています。 昨晩急に鼻水が止まらなくり、同時にくしゃみも止まらず鼻は詰まる始末。 突然でびっくり。 急に訪れてきた風邪。 アテシも慌てて常備...