2024年– date –

今日は、ついこないだ行って来た中華料理店が美味しかったので備忘録的にちょっと。 個人的には日本の中華料理店が一番美味しいと思っています。もちろん中国や台湾以外でですよ 北米だけでなく、ロンドン、パリ、ベルリン、バルセロナとかでも中華料理を...

今週はピンチテスト(キャリパー測定)をしました。 夏のはじめにしてからその結果がどうかを確認です。 ピンチをして計算をしたエリックの答えを聞いてびっくり。 体脂肪率が9.4％だって言うじゃないですか‼️ あり得ないから🤣 結構絞れて来たのは自分でも...

やる事の順序が全然逆なケベック州。 麻薬常用者の命も命。 粗末に出来ないと言うのは理解出来ます。 その命を守るために、安全に麻薬を常用出来るセンターがカナダの州にはあります。 ケベック州にもあります。 ただ、こういったセンターを保育園や学校の...

年末の計画はまだ立っていないんですが、先に来年2月の旅行計画が先に決まりました。 ブラックフライデーセール‼️ Air Canadaからこんな広告が入って来たんですよ。 まぁ〜どんなのがあるかなぁ〜なんて見ていたら結構良いのがあったんです。 その中でも価...

今週はノーバスコシアから友だちが遊びに来ています。 ウチら夫夫がイチオシのテディーベアの旦那さんはお仕事で来れないってことでガッカリ🤣 ウチらがノーバスコシアへ引っ越したいのを歓迎しているこの夫婦ですが本当に良い人たちなんですよ。 夫くんも...

今年は雪が降らないなぁ〜 なんて思っていたのも束の間。 今週は雪の予報です。 ニュースでも雪の予報について話しているんですがどちらかと言うと氷雨になりそうな感じ。 ケベック州では12月1日までに冬用のタイヤを履かせないといけません。 すごく寒く...

午後は甥っ子くんの試合なので朝はゆっくり起きて近所の『Koffee Kove』で朝食。 こんな雰囲気 ステーキ入りオムレツ やっぱりUnsweetened Ice Tea大好き❤ #青空ごはん部 #海外生活 #UnsweetenedIceTea[image or embed]— Kevin (@keviko.com) 2024年...

北米で車で3時間もかからない距離だと殆ど『近所』扱いです。 甥っ子くんが『ホッケーの試合が今週末もあるけど来るよね』とのメッセージが。 観客席に自分のチームが少しでも多いとやっぱり試合中もテンションが上がるんだそう。 そう聞いていると行かな...

先週の金曜日の事故・・・ 中々の怪我でした。 やっぱり血圧が上がり過ぎてもいけないってトレーナーのエリックも急遽トレーニングのメニューを変更。 軽〜く汗を流す程度の負荷に抑えてのトレーニング。 ちょっと足りない感じで・・・🤣 大丈夫。来週はみ...

夫くんは月曜日と水曜日だけお仕事されています。 水曜日の最後のお客さんは大抵彼が好きな人かウチらの友達が多くなっています。 そしてその後一緒に食事に行きます。 昨日は、近所のパブへ行くことに。 Wings & Cesar Salad 水曜日はWings Nightのこ...

金曜日の朝怪我をして1日お休みしただけなのに・・・ 仕事が激遅。 追いつくだけでも必死で大変。 新しいシステムになれないせいもあるんですが時間がかかって仕方がない。 レポートも形式が変わっちゃって他のレポートへの変換方法も再構築しないといけな...

早朝から怪我をしてしまった金曜日。 ジムも会社もお休みして自宅勤務にしてちょっと療養。 流石に痛くてじっとしていられないのと急に容態が変わったりされても怖いしって一日中自分の状態を確認していました。 夕方ごろには流血状態も改善され、ちょっと...