アテシのはなしちょっと危ない下腹部… ボンジュール☆ 先週は筋トレを1週間ほど休みましたの。 久しぶりのテニスで体の節々が痛くて筋トレどころじゃなくて… そしたらあっという間に5パウンドも体重が増えてしまって ... 2020.6.08アテシのはなし