こんにちは、けび子(
@keviko.com)です。
歯磨きって普通何回するのが正しいのかしら？
アテシは、朝、昼、晩の3回です。
もうちょっと正しく言うと、基本ご飯を食べた後に歯磨きをします。
そして朝と夜、日に2回は必ずデンタルフロスをしています。
歯医者にも半年に1回通っています。
歯医者で、年に2回歯石を取ってもらって、クリーニングもして貰っています。
歯の治療は痛いしお金もかかるし踏んだり蹴ったりじゃないですか。
一度痛い思いをしているので予防には熱心な方です。
だって、コーヒーや赤ワインが好きなので、歯の色が変わらない様に歯磨き粉も気を遣っています。
本当はホワイトニングもしたいのですがお金がねぇ。。。
健康な歯は、大切ですが魅力的ですよね。
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