ゲイカナダ– tag –

手術後もう直ぐ2週間が経ちます。 自宅療養、自宅勤務で屋内にずっといる毎日。 料理は元々嫌いではないので色々と久しぶりに料理を楽しんでいます。 でも、最近ちょっとした変化が。 今まで興味はあったけど回避して来た『お菓子作り』を始めたんです。 ...

今年は4月までアルコールを抜く計画でした。 手術のせいもありますが、現在継続してアルコール類は摂取していません。 加えて殆ど毎日外食だったウチらも、ドメスティケートされ自炊が続いています。 もちろん全ての料理を写メに撮っている訳ではなく、ひ...

手術をした事を知った娘のようなお友だちからケアギフトが届きました〜❤️ しかも、話をした翌日に届く様な超スピードの郵送サービスを使ってくれて。 夫くんがアジア料理は作れない（アテシが作らせないって話もありますが…）のを知っているだけに、食べた...

手術も無事に終わり自宅療養しています。 入院はありません。 簡単な取説を渡されて、口頭で注意することだけを連呼させられて退院。  　連呼させられた注意事項 痛みに関わらず、他院後5時間で痛み止め1を摂取 重い物を持ち上げたりしない 出来るだけ歩く...

ダイエットを始めるにあたり、平日は自宅で食事を摂るようになりました。 まぁ〜これを一々写メ撮ってアップしてなんて考えたんですよ。 でも、自分をよぉ〜く知っているアテシ。 そんな事続きもしないので最初の2日分だけでもとアップさせてください🤣 参...

2024年もとうとう始まってしまいました。 今日は仕事始め。 同時にアテシのダイエットが開始されます。 まぁ〜大したもんじゃありません。   けび子のダイエット2024 期間はアテシの誕生日まで アルコール無し 平日の食事管理はストイックに、でも週末は若...

ブライヤー島からルネンバーグまでは車で3.5時間程度の距離。 途中、ノーバスコシア州を横断して南下していきます。 2年前に来てからどうしても戻って来たかった街。 旅の最後に2日滞在する事にしました。 冬の間多くのお店やレストランは冬眠のする街。 ...

ノーバスコシア州の最西端に浮かぶ島、ブライヤー島に来ています。 本当に静かで結局朝の9時半ごろまで寝ていたウチら😆 軽く朝食を食べて、クイックシャワー 島の天気は変わりやすいので探索が出来るうちにってお友だち夫妻に島探索・紹介をしてもらいま...

年末の小旅行としてノーバスコシア州を探索しています。 ハリファックス近辺の物件や地域を探索した後は、今回のハイライトのブライヤー島へ向かいます。 ブライヤー島はノーバスコシア州の最西端に位置する小さな島。 ディグビーと言う街からフェリーを2...

週末ってどうしてこう短く感じるんですかね？ 先週末は特にあっと言う間に過ぎてしまって疲れを溜めた週末になった感じです。 これも歳を取った証拠でしょうか？ さて、先週末を忙しく過ごした理由は『外食イベント』でした。 金曜日は、カントリークラブ...

小腹が空いただけで面倒な料理をしたくない時。 そんな時ピッタリなあのがビビンバ。 ビビンバの直訳は混ぜご飯です。 ビビンバと一言に言っても色んな種類が有ります。 一番オーソドックスなのは、冷蔵庫に残っている食べ残しをかき集めてご飯に投入しコ...

コロナ感染防止対策が緩和され屋内のスポーツも出来る様になったケベック州からです。 スポーツジムで筋トレするのも良いのですが、バトミントンだったり、スカッシュだったりも良い運動になりますよね。 なんて言っても多くの人たちと楽しめるのってやっ...