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中々消えることを知らないコロナウィルス。 ケベック州での感染者数が少しずつ増え始めています。 2021.7.30の朝の報道では125件の新感染者が報告されています。 この状況を監視している連邦政府や州政府は伸び悩み続けているワクチン接種者数について再度...

今週はやっと週末って感じのに長く感じた週でした。 ジリジリ増え始めているコロナの新規感染者の数が気になり始める中、久しぶりに韓国焼肉屋『K-BBQ』に行って来ました。 コロナ禍で去年はお店自宅も閉まっていたのでここに来るのも実に2年ぶりくらいに...

先週に続き今週も週末は連休。 こうなると遊ぶことに専念しちゃって筋トレは疎かになるんですよね。。。 月曜日 Leg Press: 305#, 10 x3 Leg Press Machine: 140#, 10 x3 Bulgarian Split Lunge: 35#, 10 x3 Medicine Ball Crunch: 20 x4 木曜日 Dumbbell ...

とうとうケベック州にも夏が到来です❗️ といっても今週は最低気温が11℃で日中でも最高が22℃と肌寒い日が続きます。 来週は最高気温が26℃まで上がるそうですが、今年は雨も多くじめっとした暑さでウザい感最高潮です。 さて、そんなケベック州でこの夏して...

スポーツジムが再開されたので『週3回しっかり通うぞ』と最初は息巻いておりましたが・・・ 現実はそう簡単ではありません。 仕事が忙しいだとか、寝坊だとか（爆）、諸事情により思った様に通えておりません。 水曜日 Cable Lat Pulldown: 120# 10 x4 Cab...

週末に行って来たカナダの首都オタワ市。 ここで手打ち麺のお店を発見しちゃったんです❗️ 麺類が大好きなアテシ。 そしてお友だちのジョニーは香港出身のカナダ育ちで彼も麺類が大好きなゲイボーイ（爆） 最後の日曜日の昼飯をどうするか散策していた時に...

色々とノイズの多い東京五輪2020ですが、始まった以上選手の応援をしてあげたいですね。 個人的にも好きなスポーツや気になる選手だったりがたくさんいます。 その中で注目していたのが英国からの高飛び込みの選手トム・デイリー選手。 10Mシンクロでは仲...

夫くんの誕生日ウィーケンド企画でカナダの首都オタワに遊びに行って来ました。 フロリダ旅行も実は考えていたんですが、国境が未だ開いていないのと、コロナの状況も芳しく無いので断念。 ノーバスコシア州やブリティッシュコロンビア州なども検討したの...

夫くんの誕生日ウィーケンドが始まりました。 普段だったらフロリダ旅行をしているのですがアメリカのコロナ状態が芳しくないので断念。 やっとアメリカも共和党政治家がワクチン接種を勧め始めたそうです。 CNNから As Covid cases rise, some conservati...

開催について賛否両論があった(今でも？)東京オリンピックがとうとう始まりました。 今日は朝からクラハでお友だちと話をしながら開会式を日本とカナダ同時に観ていました。 どの選手も関係者もマスクを着用しているのを見るとコロナ禍だってことを思い知...

開催前から色んなノイズで騒がしい東京オリンピック。 コロナ禍で無理矢理開催するだけでも大きなノイズだったのに。 既にエンブレムのデザインが問題になって作り直しになる騒動があったのにも関わらずこの5日間で3人もの関係者が解任・辞任する騒ぎに発...

若いカップルの情熱的な恋愛。 こちらでは街のあちらこちらで真っ昼間から抱きついたりキスしていたりよく見る景色です。 見ていていいなぁ〜って思うシーンもあれば、見ていて悪寒を覚えるシーンもありますがwww 今日はそんな若いカップルの情熱的なキス...