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ケベック州政府のワクチンパスポートが今日からダウンロード出来るようになりました。 先ずはiPhone利用者のみで、近日Androidユーザー向けでも発表されるそうです。 ダウンロードからワクチン接種記録の登録までをご紹介したいと思います。 Screenshot 　...

国境南の国では議会に反政府団体が押しかける事件が発生したのは今年の1月。 規模は違うけれどもカナダのモントリオールでは発砲事件が多発中です。 つい最近んでは、Drive-by Shooting ドライブ・バイ・シューティングが発生し、9歳の子供と大人4人が怪我...

あと2週間すれば、ケベック州内でレストランやスポーツジムなどに入るためにはワクチンパスポートが必要になります。 州の幾つかの施設で既にテストを始めています。 今日のラジオでもテストは思ったよりもうまく行っているような話をしていました。 テス...

週末にお泊まりで来てくれたお友だち。 ダウンタウンのコンクリートの塊に囲まれている環境から逃れて田舎に遊びに来てくれました。 でもやっぱり日本人的だなぁ〜って思ったのがこのお土産の量。 お土産の山 アテシや夫くんの好物が陳列されております。 ...

ロックダウンが緩和されてスポーツジムに通えるようになって生活のルーチーンが戻って来ました。 やっぱりどんな形でも体を動かすことはいい事ですね。 精神的にもダウンしてた気分をUPしてくれます。 月曜日 Leg Press: 305#, 10 x3 Leg Extension: 78.5#...

カナダ連邦政府が総選挙に突入しました。 アテシが最近特に政治や政治家を毛嫌いするようになる原因を代表するニュースが出て来たのでちょっとご紹介。 CBCニュースから Ontario PC party apologizes for fundraising letters made to look like invoices ...

2021年1月のことです。 年が明けたばかりでアメリカの国会で暴動があった頃の話です。 ブログサイトのメールから一通の取材依頼が届いたんです。 『家電批評編集部』の方から。 初めは何かの嫌がらせかフィッシング詐欺メールだろうって思って無視していた...

昨日、キムチを漬けた話を書いたばかりですが今日もキムチの話題です。 実はお友達から『カクテキを自分で作ってみたいからレシピ教えて』とのリクエストが最近あったんです。 そこで今日は大根のキムチ『カクテキ』を楽に美味しく作れるレシピを書き残そ...

土曜日に急遽アジアン食品のスーパーに行く機会が出来ました。 ちょうどキムチも無くなって漬けないとって思っていたんですよ。 なので白菜見たらまぁ〜それなりに良いのがあったので2個だけ購入。 翌日は朝から塩漬けして、キムチの素を作って、막김치 簡...

昨日日曜日で2021年モントリオール・プライド・ウィークも幕を閉じました。 やっぱりパンデミック中という事で大きなパレードは自粛なのかなぁ、取りやめになっていました。 その代わり、プライド・パレードの原点に戻って『プライド・マーチ』として、好...

久しぶりに週３でジムに行けた週です。 と言っても内容は何にも進歩していないんですよね・・・ 月曜日 Leg Press: 305#, 10 x4 Leg Extension: 75#, 10 x4 Prone Leg Curl: 62.5#, 10 x3 Bulgarian Split Lunge: 35#, 10 x3 Medicine Ball Crunch: 20, 30...

やっと週末が来たって感じの週でした。 余りにも疲れた週だったので本当に何もしたくないそんな週末になりそうです。 そうなると料理もしたくないですよね。。。 しばらく料理なんてしていないって話もありますが、愛嬌でスルーしてください💕 そんなアテ...