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オミクロン株での市中感染が広まり、都市ロックダウンを再度始めたケベック州。 それでも新規感染者数は増える一方。 先日は1.2万人を超える新規感染者数が報告され新記録を更新。 更に死亡者数も15名という悲しい現実。 7日間の移動平均値でも9千人を超え...

カナダと言ったらやっぱり雪国のイメージが思い浮かぶと思います。 綺麗な積雪の景色だったりも浮かぶのではないでしょうか。 現地に住んでいる、特に都会に者が思い浮かぶのは、黒ずんでいる雪だったり、道路の除雪で歩道が埋まって歩けなくなっている状...

クリスマスイブの日はオットくん料理でした。 今回は鶏肉のミンチを使ったミートローフ。 このミートローフなんですが美味しいのは美味しいのですが、牛肉や豚肉とは違ってちょっとべちゃっとした食感がアテシにはちょっと違和感があって・・・😅 マッシュ...

今年も残すところあと少し2週間です❗️ コロナ禍でジムが閉鎖されたり再開してまた閉鎖になったりと色々とありましたが頑張ってここまで来ました。 でも体重が減らないのは何故ですかね・・・😭 ワインのせいではありません🤣 月曜日 Barbell Bench Press ...

クリスマスイブですよ〜❣️ という事は、今年ももう終わる寸前‼️ なんか今年初めの体重から増えている気がするのですが・・・😅 ここまで来たらもーそんなの気にせず飲んで食べてちょっと体を動かしてエンジョイしましょ〜う🎉 月曜日 Barbell Bench Press ...

ケベック州がロックダウンを決断した翌日、モントリオール市は緊急事態宣言を発令。 新規感染者が3,000人から4,000人そして6,000人まで一気に増えているケベック州。 病床も埋まり始めている中、医療従業者数百人までもオミクロン株に感染してしまう事態に...

どうやったらマスクと下着が同じになるのでしょうか・・・😮‍💨 自分の権利 自分の権利 自分の権利 こればっかり。 権利と一対なのが責任・義務。 団体生活をなんだと思っているんだろう。 マスク着用が理解出来ない。一定の高度まで昇ったらスナックや飲...

ケベック州でもオミクロン株が猛威を振るっています。 今日の発表では新規感染者数は5,000人を突破(5,043人)新記録を連日塗り替えている状況。 モントリオールのラプラント市長は今日午前『緊急事態宣言』を発令しました。 　緊急事態宣言とは 非常事態宣...

先ほど、ケベック州政府がオミクロン株の拡大で再度ロックダウンを発表しました。 ロックダウン発表 12/20月曜日午後5時にて下記事業は閉鎖 バーやスナック スポーツジム 映画館、劇場 コンサート会場やカジノ スパ プロスポーツの試合は観客無しで可能 レ...

本当に悲しいニュースです。 健康だった出産2ヶ月後の新生児がコロナに感染し死亡したそうです。 プライバシー問題もあるので詳細については報道されていません。 以前から報道でも幼児がコロナに感染し重篤になるのは稀なケースだと言われていますが、新...

48週目は運動は1週間お休みしました。 体調不良。 やっぱり急に毎日運動したせいですかね…😅 日曜日 Screenshot Screenshot Screenshot 月曜日 Barbell Bench Press : 130#, 10 x3  Barbell Incline Bench Press : 140#, 6 x3  Pec Fly : 125#, ...

支離滅裂な政策から感染予防規制を再発令したケベック州からです。 なんでも今日(12/17)の新規感染者数は3,700を超えるだろうと予測されているんだそうです。 この数字は、今までの最高値だった2,880人(2021年1月6日)を大きく超えることになります。 既に...