手抜き料理– tag –

週末は本当に何もしたくないですよね。 そんなウチらの手抜き料理をご紹介です〜❣️ ブランチ 先週からアテシ「インターミッテント・ファースティング（断続的断食）」をしております。 夜食べた後から14時間程度断食しています。 本当は断食した後、最初に...

夫くんが今週は風邪でダウンのせいで週末は自宅で過ごしました。 自宅でネットフリックスを観ながらボーッと過ごす週末でもお腹は空くもんです。 そんなゆったりとしたウチらの日曜日の食事をちろっと紹介です。 朝ごはん アテシは週末でもいつも通りに起...