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映画館で映画を観ず寝てしまった😅 金曜日のお仕事後。 お友だちカップルと食事をして映画館で映画鑑賞をして来ました。 映画館近所にあるタイレストランで食事です。 ...

パンデミック中は病院やクリニックの医療システムの改善、そして医療従業員の業務環境を改善をすると声を上げていた与党そして党首のルゴー首相。 それが、問題が多いフ...

19週目は全くお休み。 膝を痛めたのが治らないのが大きな問題。 階段もまともに登れないんですよ。 普通に歩くだけなら問題ないのに。 月曜日 Pull-ups (wide grips) : ...

モントリオールでは、Japan Weekが始まるんだそうです。 恐らく行かないだろうなと思いながらこのブログを書いております。 って始からネガティブですが、全然興味はあ...

奮発してちょっとオサレなホテルで一泊して来ました。 と響きは良いのですが。 実は、アメリカから来る友達が泊まるはずだったホテルに泊まっただけなんです😅 何でも来...

つい最近、食文化の違いで夫くんとまた喧嘩したです。 本当に、喧嘩にまで発展すること自体おかしいんですが、何故かウチは喧嘩になるんですよね。 問題は、この『食文...

朝からパニック症を発症しそうなくらい落ち着きのない。 ケベック州で可決されたBill 96がとうとう正式に法律となりました。 この法律がどれだけ理不尽なのか何回も書い...

あっという間にワードプレスでも800件の投稿をしたってちょっとびっくりしております。 昨日の投稿が800件目だったことに今日気が付いたアテシ。 普通は溜めて投稿して...

夫くんがついこないだこんなインスタを面白がって見せて来ました。 この投稿をInstagramで見る Yoko Luna(@yokolunamtl)がシェアした投稿 新しいレストランがモントリオ...

最近、加齢臭では無いかしらと思う匂いが気になっています。 特に車に乗り込んだ時に・・・ん？？ 気になり出したらもう不安で止まらなくて。 昔使っていたオードトワレ...

ちょっとした旅行に行ったので大した運動しておりませんでした。 月曜日 Chest Press (Machine) : 100#, 10 x3 Pec Fly : 120#, 10 x3 Medicine Ball Crunch : 20 x3 土...

アテシ、トラブル・マグネットと結婚しております。 アテシは静かにひっそりと生活することを望むのですが、夫くんといると何故かそれが出来ません。 彼の性格もありま...