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デビットカードやクレジットカードの使用率が高くCashless Society1になりつつある北米。 消費者と銀行の力関係はもっと改善されるべきだと強く思わせる記事を読みました。 今日はその記事の内容についてちょっと書いてみたいと思います。 何が起こったの...

海外に住んでいると日本を外から見ることが出来ます。そうした中で日本の良いところや悪いところが国内で感じていた物とは別物になっていく時もあります。 同時に外国人がどんな風に日本を見ているのかも垣間見ることが出来ます。これには新鮮な感覚を覚え...

今日はモントリオールの冬をご紹介したいと思います❣️ ってか、アテシが紹介するんじゃなくてYouTubeで見つけたのでそちらを紹介したいと思います。 動画でどうぞ。 ある雪の日のモントリオールです。 英語ではサブタイトルがついているので使ってみてくだ...

2年間通っていたジムですが、契約が切れるタイミングでジムを変えることにしました。 小さいジム 今まで通っていたジムのサイズがちょっと小さくて器具にも限りがあったんです。 こんな感じです。 器具がごった返している感じ 本当にこれが全部を見渡した...

信じられます？ もう1月が終わりました。 今年は閏年なので2月は29日までありますね。 オリンピックの年。 アテシはオリンピックを目指している訳じゃありませんが今週も筋トレを頑張ってみました。 水曜日 Leg Press (Machine) : 355lbs 3 reps x 3 sets ...

昨日の晩は急遽外食になりました。 お友だちカップルD&Jの行きつけのレストランが今週の木曜日で店を閉めることになったそうで急遽そのお店で最後の食事を一緒にすることになりました。 タイ・ヌードル & スシ お店の名前からして何者なのか不透明...

しばらく前から夫くんが珍しく「ル・ポールの番組を観なきゃだ」って言っていたんです。 何のことかと思ったらいつの間に彼女ドラマまで制作していたんですね。びっくり。 あらずじ 惚れた男に騙されて一文無しとなったロバートはいつか自分のクラブを経営...

※これは今使用している『SWELL』に出会う前の奮闘記です。 昨日から解決策を探している「パンくずリスト問題」ですが、どうもテーマを変えないと無理だと判断しました。 現象 プラグインを色々と使ってみました。 まず最初はこのプラグイン。 次はこのプラ...

※これは今使用している『SWELL』に出会う前の奮闘記です。 前回トライした方法ではやっぱりダメでした。 増えている！ ちゃんと解決されているか見に行ったら。。。 前回は4個だったのが30個に増えているじゃないですか！ 詳細を見てみると。。。 やっぱり...

アテシ、ウィル・シャープと言う俳優に感動しちゃいました😭 最近、Netflixで「Giri / Haji」と言うドラマを観ました。 夫くんが見つけて来たんですが「義理 / 恥」ってタイトルだったんです。 ネットフリックスで視聴する 元シブがき隊の元木雅弘とかも出...

昨日は久しぶりにお友だちのD＆Jカップルとの外食でした。 それもイタ飯。 ここ数年アテシが胃酸が逆流したり多く出過ぎたりして苦労していましてトマト系の料理は避けていました。 今はお医者さんから処方箋を頂いて薬を毎日飲んでいるので無理をしなけれ...

今週は2020年第4週目でした。 早いですよね。。。あっという間に１ヶ月が過ぎようとしています。 今週も寒い日が多かったですが頑張って来ました。 月曜日 Front Squat : 115lbs 10 reps x 3 sets Incline Bench Press : 135lbs 10 reps x 3 sets Cable La...