カナダ生活– tag –

日本はきっと侍ジャパンの優勝で大騒ぎだったと思います❗️ 最終イニングで、大谷選手とスタウト選手の対決。 何とかって選手が言っていたみたいに『漫画の世界が目の前に現れた』かの様なドラマチックなエンディングでしたよね。 もうさぁ〜、歳とって涙...

月曜日の夕食は夫くんも遅くまで仕事をするのでいつも何を作るか悩むウチらです。 昨日は、アテシが先に着いたのでつい最近YouTubeで観た『10分間簡単プルコギ』にトライする事にしました✌️ お肉の下味 薄切りのお肉はキッチンタオルで軽く血を拭いて下さ...

古臭くなったタオルをどうしても買い替えたくて隣町に繰り出したウチら。 アウトレットで良さげなセットを低価格で購入した帰りにちょっと早いけど夕食をすることにしました。 だって、横のお店がそれなりに食べれるフュージョンレストランだったんですも...

MLSも今シーズンが始まって暫く経ちますが、寒いこの街でのホームゲームがやっと先週末行われました。 未だ外は雪なので、オリンピックスタジアムにての開催です。 ゲーム観戦の日はダウンタウンのホテルに宿を取ることにしているウチら。 今週末は、Shera...

今週は負荷を増やしたトレーニングすることになりました。 所謂、Strength Training(筋力トレーニング)と言われています。 久しぶりなので少しずつ重量を上げていこうと言って貰えたのでちょっと安心〜😝 火曜日 Superset Arnold Shoulder Press : 20lbs, ...

昨日から夫くんがカリブ海に1人でバカンスに行った時のハプニングについて話をしています。   昨日の話はこちらから 現地タクシーで移動‼️ 間違って到着したリゾートホテルが呼んでくれたタクシー。 それが・・・ 今にもエンストしそうなポンコツのバンで...

占いだとか、お化けだとか、悪い気流だとか、信じないタイプです。 でも最近夫くんの周りで起こっている出来事を横で見ていると魔除けでもした方が良いんじゃないかと思う程です。 最近夫くんが選ぶレストランが全部不味いんですよ。 それだけならまぁ〜そ...

地球は本当に大きいんですよね。 日本では桜が開花する報道が流れている中、こちらは雪の予報・・・🤣 今日の予報 こんな中アテシはダウンタウンの歯医者まで運転しないといけないの〜😭 朝から憂鬱です。 でも気温が0℃超えているので道路が凍結することは...

先週末は、甥っ子がアイスホッキーの試合に出ると言うことで応援に行って来ました。 甥っ子くんからも直接『Will you come？』って連絡が来たので行かない訳にはいきません。 場所は『Tupper Lake, NY』。 自宅から車で2時間半の町です。 ネットで調べたら...

ケベック州の医療機関は崩壊していると言われても過言ではありません。 特に緊急病院は抜本的に大きな改革を必要とすると長年言われ続けています。 驚く事に救急病棟が100％以上のキャパで運営されている状態はもう数年続いています。 アテシの住んでいる...

週末に雪かきをしていた時に腰をまた痛めてしまって・・・ 月曜日まで腰を伸ばして歩くことも出来なかったんですよ。 それでも火曜日からちゃんと運動行って来ました。 火曜日 Stretch 腰を痛めたのを知ったトレーナーがしっかりと腰回りや下半身のストレ...

日本では社内食が充実している会社が多いと思います。 日系の会社に勤めているアテシも、日本に出張した際に経験する、この社食がすごく充実していて、いつも羨ましく思います。 やっぱり給食という文化が大きく影響をしているんだと思います。 こっちでは...