ひとり言– tag –

とうとうケベック州はスマホのアプリを利用したワクチンパスポートを9月1日から正式に導入することになります。 政府当局もアプリの使用方法など説明を始めています。 ワクチン・パスポートを必要とする場所 イベント トレーニング施設 レストランやバーな...

東京五輪も幕を閉じパラリンピックが始まろうとしています。 選手の活躍をかき消すくらいのノイズがあった東京五輪。 歴史にはどう残されるのでしょうか。 そんな中でもコロナ感染者数が増え始めているケベック州。 今月末から徐々に始まる学校の前に政府...

今年ももう半分を過ぎてしまってますよね。 段々と日が落ちる時間も早くなり始めて夏が終わって行くのを感じています。 今週はまぁ〜適度な運動でしたね。 日曜日 久しぶりに夫くんと散歩に出かけました。 遠くに見える大きなやなぎの木 これ全部湿地帯 り...

色々とノイズの多い東京五輪。 アテシもテレビ越しですが、必死に争っている選手を応援しています。 この五輪では多様性を掲げLGBTQ+として公表している多くの選手が競っています。 でも良いことばかりではありません。 SNSって本当に問題になることが多い...

色々とノイズのある東京五輪。 参加している選手には非はないですし、必死に戦っている姿を見せつけられて応援せずにはいられません。 そうしている応援していると涙させられることばかりです。 先日行われたフェザー級女子ボクシングの決勝戦。 日本の入...

海外に住んでいると日本では聞きなれない病気を耳にすることがあります。 ここ数十年ですか？ よく聞く様になった病名が『Legionnaire レジオネラ症』と言う病気。 先月中旬からモントリオール東部で広がり注意をしていたそうですが既に2名がこのレジオネ...

アテシ実はここ数日間悶々としておりました。 理由はブログのトップページのカスタマイズがどうもしっくり来なかったんです。 昔から憧れていたんですが中々上手くいかなくて・・・。 アテシの使っている『SWELL』と言うワードプレスのテーマは本当に優れ...

都市ロックダウンが緩和され様々な規制が緩和されているケベック州。 ここ数ヶ月、連日の新規感染者数が50〜70人だったのが、先週からとうとう100人を超え始めました。 そんな中、とても嫌なニュースが報道されて心配しています。 ケベック州で観光客で賑...

2週間続いた連休週末も終わっていつもの生活へ戻ったアテシ。 連休ボケでアップルウォッチの設定を忘れるというアホさ。 ぼーっとしている性格なので困ります。 月曜日 アップルウォッチで心拍数だとか記録を取っているのに付けないとねぇ〜。 でもちゃん...

中々消えることを知らないコロナウィルス。 ケベック州での感染者数が少しずつ増え始めています。 2021.7.30の朝の報道では125件の新感染者が報告されています。 この状況を監視している連邦政府や州政府は伸び悩み続けているワクチン接種者数について再度...

今週はやっと週末って感じのに長く感じた週でした。 ジリジリ増え始めているコロナの新規感染者の数が気になり始める中、久しぶりに韓国焼肉屋『K-BBQ』に行って来ました。 コロナ禍で去年はお店自宅も閉まっていたのでここに来るのも実に2年ぶりくらいに...

先週に続き今週も週末は連休。 こうなると遊ぶことに専念しちゃって筋トレは疎かになるんですよね。。。 月曜日 Leg Press: 305#, 10 x3 Leg Press Machine: 140#, 10 x3 Bulgarian Split Lunge: 35#, 10 x3 Medicine Ball Crunch: 20 x4 木曜日 Dumbbell ...