2023年– date –

先週は高血圧でまともな運動が出来ませんでしたが、今週も様子見と言うことでインテンシティーを下げたトレーニングでした。 主治医の先生は、高めではあるけど目くじら立てて慌てる程のことではないと言う診断。 何でもカナダでは140/90から高血圧として...

ウチらの周りでもコロナに感染した人が続出しています。 土曜日に企画していたイベントも中止にするくらい。 ウチらの友だちカップルのデービッドとジョニーもコロナでダウン中。 ケベック州の感染者数が1ヶ月で3倍にも増えたんだそうです‼️ そりゃ、どこ...

アメリカで特に議会や州知事が共和党の多くの州では、反LGBTQ+の法律を次々に可決しています。 2023年になって、41州で525件の反LGBTQ＋条例/法律が可決されています。 アメリカに行けたくない大きな理由です。 ターゲットはトランスジェンダーの方々。 そ...

こんな事が起きたらマジで発狂する‼️ 大体、パイロットも自分たちが神だと思ってない⁉️ ノーフライトリストに載せるとか脅すのはどうよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 今の時代、客も黙って見てはいないでしょ。 最低限のケアも出来ない航空会社　エアーカナダ。 最近...

今週は本当に動くだけのトレーニングになってしまいました。 先日も投稿したけど、血圧が上がり体調不良なので、無理にハードなトレーニングをするのは避けたほうが賢明だろうとのトレーナーからの意見もあったので。 全くトレーニングって内容でなかった...

カナダ政府が動きました。 国境の南の国で次々と可決されている反LGBTQ+法案を懸念し、2SLGBTQI+渡航者へ次の様な警告を発表しました。 Some states have enacted laws and policies that may affect 2SLGBTQI+ persons. Check relevant state and local l...

先週の土曜日の事です。 シャワーを浴びていたら急に頭蓋骨と首の付け根の辺りにすっごい圧力を感じたんです。 さっとシャワーから出てしばらく座ってぼーっとしていたんですが極度の頭痛に襲われて結構びっくりなアテシ。 少し落ち着いて血圧を測ってみた...

アレルギーシーズンが長引いております。 8月ごろにたくさん生えてくる『Ragweed』が大きな原因。 アテシも連日鼻がムズムズするし目も痒いしで困っております。 Ragweed：ブタクサ。北アメリカ原産。花粉症の原因として知られる。アメリカでは全人口の5-1...

海外旅行へ行く時には必ず必要な旅券。 何でも新しいカナダの旅券は湿気や熱に弱くカバーがくるくる巻き上がってしまうそうなんです。 どうよ？ これってちょっと酷くない⁉️ 豪州でも類似の新しいバージョンの旅券の発行後に、これまた同じ様な問題が報告...

もう本当にこの法律どうにかして欲しいです＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／ 少しずつこの法律の悪影響が出て来ています。 今回は16歳の女学生。 中・高校に留学生として入学する時は『英語で学習する事が認められていた』この女学生。 今回のBill 96(仏語話者優越法‼...

若いトレーナー、トリスタンとのトレーニグも今週が最後。 久しぶりにインテンスなトレーニングで体のあちらこちらが筋肉痛🤣 もうね、年寄りを前にもう少し加減してくれぇ〜って言っても、全然まだ出来そうだからってどんどん重量を上げるし🤣 このトレー...

日本の過労死についてのニュースが目に入って来たのでちょっと紹介します。  　日本の家族が若い医者がひと月で200時間の残業をした後自殺をしたと言っている。 こんな感じのタイトルの記事。 ひと月に200時間の残業って一体どうなってんの⁉️ 享年26歳だっ...