2023年– date –

日本ではどうですかね？ レストランへ行く際は必ず予約をします？ ウチらは通常、予約をしてから行きます。 こちらでは予約なしでレストランに行くと入れない事も多々あります。 それと、アテシたちがお店の真ん中の席に座るのが嫌なので好みの席を取れる...

日本の野菜って本当に安い‼️ 唐突に申し訳ありません。 ケベック州だけじゃないと思うけど、カナダの物価が本当にビックリするほど急騰しているんです。 特に、レタスは今よりももっと値上がりするんだとか。 実はアテシもちょっと前にツイートしていたん...

良くしていただいているご夫婦が経営している旅館。 旅館なので、宿泊出来る施設、そして結婚式を始めとする各種イベントが行える施設の他にレストランやバーもあります。 昔は良く通っていたのですが、有名なシェフがレストラン側の運営を任されてからは...

今週も重量を上げてトレーニングしています。 段々と昔の重量まで近くなって来て筋肉痛も昔の様に感じるくらいに進歩。 6月にはビーチ旅行を計画しているので頑張らないとです😉 火曜日 Superset Incline Bench Press : 30lbs x6, 40lbs x6, 45lbs x6, 50l...

花粉症持ちのアテシ。 これからの季節はいつも憂鬱にさせられます。 こないだ、今年の花粉状況についてのニュースを読みました。 今年の花粉は悪いけど短い期間だけ 短いのは大歓迎〜❣️ やっぱりメープルとアテシの天敵『杉』は花粉をいっぱい溜め込んでい...

最近年に数回小規模の地震がモントリオール近辺で発生しています。 昨日の朝もマグニチュード3.6の地震が観測されたと報道されています。 アテシの記憶では20年前はマグニチュード1とか2とかだったはず。 これが3.6まで大きくなって来たった感じがしてなん...

日本はきっと侍ジャパンの優勝で大騒ぎだったと思います❗️ 最終イニングで、大谷選手とスタウト選手の対決。 何とかって選手が言っていたみたいに『漫画の世界が目の前に現れた』かの様なドラマチックなエンディングでしたよね。 もうさぁ〜、歳とって涙...

月曜日の夕食は夫くんも遅くまで仕事をするのでいつも何を作るか悩むウチらです。 昨日は、アテシが先に着いたのでつい最近YouTubeで観た『10分間簡単プルコギ』にトライする事にしました✌️ お肉の下味 薄切りのお肉はキッチンタオルで軽く血を拭いて下さ...

古臭くなったタオルをどうしても買い替えたくて隣町に繰り出したウチら。 アウトレットで良さげなセットを低価格で購入した帰りにちょっと早いけど夕食をすることにしました。 だって、横のお店がそれなりに食べれるフュージョンレストランだったんですも...

MLSも今シーズンが始まって暫く経ちますが、寒いこの街でのホームゲームがやっと先週末行われました。 未だ外は雪なので、オリンピックスタジアムにての開催です。 ゲーム観戦の日はダウンタウンのホテルに宿を取ることにしているウチら。 今週末は、Shera...

今週は負荷を増やしたトレーニングすることになりました。 所謂、Strength Training(筋力トレーニング)と言われています。 久しぶりなので少しずつ重量を上げていこうと言って貰えたのでちょっと安心〜😝 火曜日 Superset Arnold Shoulder Press : 20lbs, ...

海外に住んでもう30年以上が過ぎますが、日本の国産食品は安心、安全と言う「日本国産食品の安全神話」を今でも信じています。 正直言うと『信じていたい』と思っています。 残念ながらこの安全神話が崩れかけている、人によれば崩れていると言われ始てい...