2023年– date –

月曜日から断続的に降り続いている雨。 山火事が酷い地域には嬉しい話ですが、これだけ降っても足りないんだとか。 韓国や海外からの消防隊も助っ人に来ているとの事で本当に感謝です🙏 ウチらの隣町では月曜日に降って来たゲリラ豪雨のせいで街のあちらこ...

月曜日はレストランが休日になるのが常なケベック州。 ウチらの様に外食を主にしている子無しカップルは外食難民になるんですよ。 夫くんはお仕事でアテシは休日だった今回の月曜日。 料理くらいすりゃ出来たのですが、飲みまくれて超疲れていたアテシは洗...

ケベック州の北部は山火事で避難警告が出ている地域もあります。 風の向きで、日曜日はモントリオール近辺でもスモッグ・アラートが発令されていました。 空気の質も体に害があると出ていたくらいです。 モントリオールも空気の質が悪いと 6、７、９位に悪...

今週はなんか休養が足りなかったのかリカバリーが思ったように出来なかった感じ。 重量を上げて少しずつアップしていくってトレーナーのエリックも言ってから覚悟をしていたけど。 火曜日の胸筋運動の後は木曜日まで胸筋は筋肉痛。 水曜日の脚の運動後、今...

たくさんお酒を飲んだ次の日って何を食べたくなります？ アテシは麺類。 冬場は暖かいスープ物。 夏場は中華麺とか韓国風混ぜ麺ですかね。 先週末はこんな感じでした。 麺をゆがいて、錦糸卵作って細く切って、冷蔵庫にある野菜を何でもぶち込んで、チキン...

歳はとりたく無いですね〜😭 最近視力が落ち来ているって感じていたんです。 しかも、夜や雨の日は運転するのが怖いくらい見えない時が多くて夜の運転は基本避けているくらい。 今日は胆嚢の摘出手術について外科医担当の先生とのコンサルティングがあった...

カナダでの山火事が酷いことは先日投稿しました。   ケベック州での山火事が酷い 全然収まることのないこの山火事。 今週末と来週末は、ケベック州とカナダの建国記念日で大きな祝日です。 やっぱりこう言った祝日に欠かせないのが打ち上げ花火。 こんな状...

昨日は久しぶりに『Zibo!』って言うレストランに行って来ました。 チェーン店なんだけどこれが結構美味しいんですよ。 雰囲気も良くて。 ワイン ハルーミチーズ チキンラップ カリフォルニアサラダ サウスウェスタンサラダ どうしてもこのハルーミチーズと...

この手のハラスメントが絶対の発生すると思っていました💢 ただ、大の大人が子供に、しかも発達障害のある子供に対してするとは本当に悲しい限りです。 発達障害のある児童を学校に連れて行くバスの運転手が、児童に対し『フランス語ではなさいなら無視す...

なんでもカナダの人口が4,000万人を突破するというマイルストーンを経験したそうです。 国土の広いカナダですが実際に人が住めるのはアメリカとの国境辺りが殆ど。 そんな狭いところに4,000万人も住んでいるのかぁ〜と何となく思ってしまいます。 日本の人...

もうすぐ今年も半分地点ですね。 先週はバケーション中で軽く運動した程度。 今週からは時間が1時間早くなって7時からのトレーニングです。 アテシは朝の5時起き〜決定。・°°・(＞_＜)・°°・。 トレーナーのエリックも今週はこの時間帯でのトレーニングに...

カナダ全土で山火事の災難が続いています。 ケベック州も例外ではなく、現在100件以上の山火事が発生し燃え続けています。 その影響で避難勧告が出されている地域もあります。 報道では、ケベック州の北半分が山火事の被害を受けていると言っています。 昨...