こんにちは、けび子(
@keviko.com)です。
今年は4月までアルコールを抜く計画でした。
手術のせいもありますが、現在継続してアルコール類は摂取していません。
加えて殆ど毎日外食だったウチらも、ドメスティケートされ自炊が続いています。
もちろん全ての料理を写メに撮っている訳ではなく、ひとりで満喫する朝食だけを写メに多く撮っています。
こんな感じで朝ごはん兼昼ごはんは夫くんが仕事に行った後に一人で堪能しております。
お友だちからのケアギフトのおかげでキムチが手に入り重宝しております。
大抵韓国の連日ドラマを見ながら頂いております。
こないだは久しぶりにハンバーグを作ってみました。
レタスのコッチョリをサイドに付けたんですが、夫くんが気に入って追加で作り足しました。
やっぱりアテシ、キムチは欠かせません。
お米には黒米を少し入れているので紫っぽい色になっています。
そして、今回初めてケーキを作ってみました。
りんごを薄切りにしてケーキの素を少し加えて焼くだけの簡単なケーキ。
インスタグラムで見つけて保存していたのを試してみました。
砂糖も控えめでりんごの甘さが際立つそんなケーキでした。
洋梨でも出来るみたいです。
元々料理は嫌いじゃ無いんですが、やっぱり一人分を作ってその後片付けするのって面倒極まりないです🤣
おまけに食べたいものを作っているので健康に良いのかは不明です〜😅
ブログランキングに参加しています
AG1 Athletic Greens
USD 79.00 without subscription
One daily serving delivers a comprehensive blend of core health products, working together to fill nutrient gaps and deliver the foundation for better health. As my referral, you will get a one year supply of Vitamin D3+K2 & 5 free travel packs of AG1.
コメント
コメント一覧 （2件）
料理、凄く美味しそう・・・。
ちゃんと食事全体の「色」が整っているので栄養バランスも取れているはずでよ。
ご近所さんだったら一日おきに食事交換できるのに・・・。
あと、タブレットに写る右側の俳優さんが凄く美味しそう・・・(笑)
Giroさん、こんにちは〜❣️
今日もコメント大感謝です🫶
本当にご近所さんだったら食事交換出来るのに〜‼️
食習慣の合う友だちって中々見つからないんですよね。。。
あ〜、よくみたらタイプそうな俳優さんでしたね😆