【旅行記】日本出張　〜番外編

今回の日本出張は1週間と短くて色々とスケジュールも詰まっていたのは事実です。

毎日忙しく動いていたし、随分歩くし立っている時間も長くてホテルに戻ると本当に『疲れたぁ〜』って叫ぶほどでした。

とは言え・・・

連日の接待だけに随分とお酒の量も食べる量も多かったと思っています。

それでも太ったとも思わずに帰国したのですが太るどころか2kgも痩せたんです‼️

びっくり。

日本食って本当に体に優しいんだろうなぁ〜って思うと同時に、やっぱり歩く事って大切なんだろうなって実感しました。

そして、何気に上り下りしている駅の階段。

車社会にどっぷり浸かっているアテシの体には随分と刺激になったんだと思います。

『毎日30分歩くだけでも全然違う』と言われる所以だと実感した出張になりました。